Il famoso essere "fit" nella pratica..

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Fantasyste
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Il famoso essere "fit" nella pratica..

Messaggio da Fantasyste » 6 mag 2018, 14:35

Buongiorno a tutti!
Vorrei sapere se ci sono dei valori propriamente di fitness (velocità, forza, composizione fisica..) che possano in qualche modo far comprendere quanto un giocatore possa essere sufficientemente adatto o pronto per il livello professionistico, per le nostre franchigie e per la Nazionale. Sia chiaro, questo aldilà delle chiare capacità tecnico-tattiche e mentali che ognuno deve possedere.
Sul web ho trovato poco, l'unico riferimento preciso l'ho estratto da questo sito dove sono elencati gli obiettivi di fitness per quelli che furono gli Springboks ai tempi della Coppa del Mondo 2007, suddivisi per ruolo. https://www.topendsports.com/sport/unio ... ngboks.htm

Qualcuno di voi ha qualche materiale o fonte da cui trarre nozioni e informazioni utili al riguardo?
Sarei molto interessato a saperne di più.

Grazie! :wink:

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